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鹌鹑蛋热量高吗
鹌鹑蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，卵磷脂，胱氨酸等营养成分。吃鹌鹑蛋有通便止血，清热解毒，补气养血，强健筋骨...
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admin 2023-11-08 3
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北京烤鸭热量高吗
北京烤鸭是生活中一种常见的菜肴，尤其是在寒冷的冬季，在餐厅点上一盘北京烤鸭，拿上一张荷叶皮，加上一片北京烤鸭、些许黄瓜丝、一两段...
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煲仔饭热量高吗
煲仔饭是生活中一种常见的美食，它是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭，中国内地叫锅饭，日本叫釜饭。它源自广东...
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爆米花热量高吗
爆米花是生活中一种常见的零食，尤其是在看电影或者追剧的时候，坐在电影院或者家里的沙发上，抱上一桶爆米花，时而放几颗在嘴中，让口腔里...
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包子热量高吗
包子是生活中一种常见的主食，尤其是早上，很多人都会选择吃包子配粥。热乎乎的包子一下肚，身体就会很满足。但是一些有减肥瘦身需求的...
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包子的热量高吗
包子是生活中一种常见的主食，尤其是在南方，很多人都会选择吃包子配粥。可以选择的包子种类也很多，生煎包、奶黄包、猪肉白菜包。但是...
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包菜热量高吗
包菜又称为卷心菜或甘蓝，它是生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，常吃对身体十分有益，受到许多人的喜爱。尤其是一些有减肥瘦身需求的...
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豆腐配玉米营养更全面
营养丰富的食物，并非就是十全十美的食物。以豆腐为例，其富含优质蛋白，不含胆固醇，钙含量十分丰富。可是，豆腐在营...
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女性养生 十大滋补食物
每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢...
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7种食物给皮肤排毒消炎
皮肤长痘痘的一个重要原因就是体内积毒，导致皮肤机能下降，容易受到感染发生炎症，所以想要真正将痘痘斩草除根，必...
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5类人超级适合饮用减肥果
关于减肥果的适用人群，大致分为几类：一是由减肥愿望的人，希望通过减肥果来达到减肥的目的；二是营养不均衡者，希望...
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调味四君子 怎么放更提味
葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌去霉。但烹调中如何投放才能更提味、更有效呢？很多人在...
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炖肉和它们搭配 色香味俱全
为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受，但不少人在选择原料这一关上犯了愁，特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高，它...
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怎么吃方便面更好吃 有科学依据哦
不管是泡面还是煮面，相信只要是吃过面，爱吃面的人都有吃过，但你们知道方便面是煮的好还是泡的好吗，如果不知道，就...
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哪些食物与紫菜相克？
紫菜别名紫英、子菜、索菜、乌菜、甘紫菜等。紫菜有哪些营养价值?每100克紫菜含水分12.7克,蛋白质25.7克,脂...
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减肥果能减肥 还能降血压
减肥果不仅可以起到减肥的作用，还可以给人体补充大量的蛋白质、维生素、糖类、纤维素、无机盐以及人体所必需...
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春季草莓吃多了易患3种病
草莓吃多了易患3种疾病1、过敏眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特...
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猪骨学问多 怎样科学吃
烹调后的猪骨头不仅美味，还富含营养，是餐桌上的常客。市场上猪骨头的叫法繁多，让人不知道该如何烹饪。让我来教...
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猪血营养好吃 四招辨别好猪血
猪血营养又好吃，但想买到好的却不容易。学学下面4招：一看颜色好的猪血呈暗红色，颜色浑浊发灰或特别鲜红色的都...
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2款方便面美食 简单又美味
炒方便面的做法多种多样，大家可以根据自己的口味加入配菜，使食物更美味。下面小编为大家介绍两种炒方便面的日...
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5大功效 黄豆芽补血养气还护发
黄豆芽的营养价值既然那么丰富，那么黄豆芽的功效与作用一定也很多，黄豆芽里面含有较多的蛋白质、纤维素，同时还...
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这些食物分类你知道吗？
很多人都有这样的误解，认为名字相似的食物属于同一类，可以相互替代，但事实并非完全如此，以下几种食物尤其要注意...
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喝柠檬水居然狂长斑 这是为什么
网上疯传这样的谣言：“柠檬水不但疯狂减肥而且还可以美白祛斑，因为它含有大量的维生素E及维生素C，这两种物质不...
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