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鳖和什么一起吃好
鳖俗称甲鱼、水鱼、团鱼,学名为中华鳖。鳖类有活血消瘀,滋补强身的功效,通常将它作为重病后或进行外科手术后身体虚弱的滋补、保健食...
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昂刺鱼和什么一起吃好
昂刺鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力的作用。昂刺鱼中丰富铜元素是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢...
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吃黄豆的6大作用 老少皆宜优良食品
黄豆的功效与作用有哪些呢?中医说,黄豆具有补气开胃,养颜美容的功效,对于虚弱的人有一定的疗效。另外,黄豆具有益...
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黄豆美食也能高大上 黄豆戚风蛋糕好吃又营养
黄豆的营养价值极其丰富,被称为“豆中之王”以及“植物中的牛奶”。那么,对于我们熟悉不过的黄豆,其营养价值和...
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吃哪些食物可以美白 四类食物推荐
吃哪些食物可以美白呢?想必这是很多女性朋友都会想要知道的,那么下面就跟着小编一起来看看吧!美白食物番茄:这是...
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鲤鱼和什么一起吃好
鲤鱼能够健脾和胃,鲤鱼入脾经和胃经,对于病后或者产后脾胃虚弱、少食纳呆、食欲不振、消化不良的人,适当食用鲤鱼有很好的健脾和胃的...
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蘑菇和什么一起吃好
蘑菇能够补脾益气,蘑菇性平、味甘,入脾经、胃经,如果适当食用蘑菇有补脾益气的功效;能够润肺化痰,如果适当食用蘑菇有润肺化痰、缓解症...
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它竟是豆中之王 提高免疫保护心血管
黄豆富含植物性蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及植物胆固醇等元素。每500g的黄豆...
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食物搭配有宜忌 黄豆怎么吃才更易吸收
黄豆与食物的搭配宜忌:1、黄豆和鸡蛋一起食用,可以很好的降低人的胆固醇,和小米一起食用,有利于营养素的吸收。2...
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这些食物切莫过度暴晒
日光性皮炎是夏季高发病,患者以女性居多。植物性日光性皮炎的症状大多与一般日光性皮炎相似,但也有少数人症状...
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吃螃蟹和什么一起吃好
螃蟹是一种常见的食品,它能够为机体补充丰富的精氨酸,而精氨酸在促进生长和伤口愈合方面的作用非常明显,含有丰富的钙质,适当食用螃蟹...
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春季养生排毒 适合排毒的15种蔬果
春季养生排毒的好时机,女人们想要身体健康以及保持靓丽容颜就要及时排毒,以下为大家介绍了几种排毒水果和蔬菜...
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7种食物吃多了让人焦虑
当你度过压力重重的一天,正抱着薯条匆匆下咽时,就会明白,情绪会影响人的食欲。但你是否知道,吃什么也会反过来影...
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这种零食可引起慢性中毒,千万别给孩子吃
带孩子逛超市时,他总是会被各种颜色鲜艳的糖果所吸引,有时候真的会经不住孩子的撒娇而心软买给他吃,但我知道,这...
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8种食物再饿也不能空腹吃
食物能给人提供饱腹的同时,也能给身体提供营养,但是如果不知道食用法则,不仅吸收不到营养,反而还会伤身。比如,生...
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自制鸳鸯锅底 聚会必备美味
虽说冬天差不多要走到尽头啦!可这天气可丝毫还没有转暖的意思,寒冷的季节,吃货们也纷纷转战海底捞吃火锅啦!那么...
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蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好?
早上喝什么水好?蜂蜜水、柠檬水、淡盐水还是白开水?有人认为蜂蜜水既能补充水分,还能增加营养促进排便,所以应该...
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3件事吃火锅要注意 小心患癌症
海底捞想必各位爱吃重口味火锅的吃货们都知道是什么,是的,海底捞火锅是出名的川味火锅店,海底捞火锅的出名在于...
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DIY海底捞火锅 吃货们赶紧学起来
聚会聚餐下馆子,等位吃饭什么是最麻烦的事情啦,吃货若是等不了,在家也可以DIY海底捞火锅哦!三五好友涮起来也是...
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喝蔬果汁的3条小贴士 蔬果渣子也有营养
长期食用果蔬汁的人会有一种感觉,就是果蔬汁的口感好像都差不多,其实可以根据自己的口味在果蔬汁中加入一些蜂...
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不同食材蘸料不同 5种火锅蘸料
吃火锅,怎么能少得了蘸酱呢?火锅蘸酱可是一道完美火锅的点睛之笔,海底捞火锅的蘸酱都是独家调制,相信吃货们也想...
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煮玉米粥放碱 破坏食物营养
玉米属于粗粮且营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A、胡萝卜素、纤维...
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仅需3步 自制美味营养蔬果汁
自制果蔬汁的方法,每个人不尽相同,唯一的遵旨就是既要适合自己的口味,而且有很高的营养价值。现在给大家介绍一...
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喝茶时加点牛奶可保持牙齿洁白
近日,《国际口腔卫生杂志》刊登加拿大一项新研究发现,喝茶时加点牛奶可保持牙齿洁白。新研究中,加拿大阿尔伯塔...
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