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生蚝哪些部位不能吃
生蚝，也叫牡蛎或者海蛎子，是世界上第一大养殖贝类，具有很高的营养价值，含有多种对人体有益的营养成分，是非常棒的海鲜。生蚝的吃法多种...
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admin 2023-11-12 3
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五款春季饮食保健蔬菜汁 让你喝出好身体
春天，白天开始逐渐变长，阳光也越来越充足，阳气生发。推荐五款春季饮食保健蔬菜汁，让你喝出好身体。胡萝卜汁胡萝...
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查看全文 admin 2023-11-12 4
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螃蟹哪些部位不能吃
蟹肉和其他的贝壳类的食材一样，属于高蛋白质低脂肪的食物。不同种类的蟹具体成分会有一些差异，但总体特点都是类似的。以大闸蟹为例...
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男士们吃这种食物清理胆固醇
男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”，其...
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春季饮食 常吃6种食物更滋补
春季是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。为了可以度过这个敏感的季节，在这里给大家介绍几种最适合春季饮...
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查看全文 admin 2023-11-12 3
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春季养生 7种食物帮你保健
寒冷的冬季已经过去了，春风带来了万物的生机，它标志新的一年又开始了。此时是万物生长重生的最佳阶段，同时也是...
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查看全文 admin 2023-11-12 0
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春季养生 做好“两多两少”
春季的天气变幻莫测，人极易患病。医学专家认为，要使身体健康，就必须做好日常春季饮食保健工作。下面就介绍春季...
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春季保健 女性排毒五法
春天来了，万物复苏这个时候也是疾病频发的时候，所以一定要做好保健工作，那么女性春季保健应该做到哪些呢，之计介...
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早餐一个鸡蛋 6大好处为你保驾护航
鸡蛋有着“世界上最营养早餐”的殊荣，早餐吃一个鸡蛋，无论对学生、上班族还是老年人都是有好处的。下面小编就...
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查看全文 admin 2023-11-12 0
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鸡蛋营养多 但4个禁忌不能忘
鸡蛋有着“世界上最营养早餐”的殊荣，富含多种营养。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修...
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春季保健 老年人饮食清淡多吃蒜
人到老年以后，就非常容易产生一些疾病，这个时候老年人的保健就显得尤为重要，老年人春季饮食保健需要注意什么呢...
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春季保健 正确饮食达效果
吃是人摄入营养的基本行为，在寒冷的冬季，很多食物因季节的原因无法满足人的口味。所以在春天来临之际，很多人开...
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专家推荐 6个养肝护肝秘方
肝病是现代生活中常见的一种疾病，而我国更是肝病的大国。现代人的生活环境和方式非常不利于肝脏的健康，熬夜是...
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春季规律饮食可增强食欲
春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡...
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10种办公室小零食 健康又解馋
很多上班族尤其是女性，都喜欢在办公抽屉里贮备些零食，一方面可饱腹解馋，另一方面也可以在疲累时帮助提提神。但...
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预防“鼠标手”的饮食宜忌
现代人患“鼠标手”已成为普遍现象。因为越来越多的人每天长时间的接触和使用电脑，重复着在键盘上打字和移动...
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8种天然花草 助你春天好入眠
我们知道，睡眠质量对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量...
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坚持吃这物一周春天少看医生
春天万物复苏，一切都呈现欣欣向荣的景象。经过一整冬的调养，春天正是阳气生发的重要季节。然而每个季节的习性...
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春季养生吃鸡蛋常犯的五大错误
鸡蛋的营养价值很高，吃鸡蛋的好处有很多，春季是一个适宜养生的好季节，春季养生之道有很多，那么春季吃鸡蛋常犯的...
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每天适量喝点它比吃中药还保健
喝酒是很多人都会有的一种习惯，有专家还表示，不同的酒功效不同，比如喝红酒美容，而适量喝白酒，又有什么效果呢？白酒...
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美味凉菜的吃法：坚果入菜营养又美味
吃饭时做一道爽口的凉菜是很多家庭的习惯，然而也有不少人抱怨这类菜过于清淡、香气不足，而加油又无形之中增加...
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这些食物让血管“逆生长”
血管虽然遍布全身，但是哪一处出现毛病，对健康的打击都是致命的，然而血管老化是不随人的意志所转移。那么你知道...
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吸烟60年肺没半点问题因吃它
吸烟不但会伤害自己的身体健康，对他人的健康也是会造成影响，现在很多人也意识到戒烟的重要性，不过就是没有什么...
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查看全文 admin 2023-11-12 3
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