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元宵节吃什么
元宵节是我国主要的传统节日,也叫元夕、元夜,又称上元节,因为这是新年第一个月圆夜,也是一元复始,大地回春的夜晚。因历代这一节日有观...
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中秋节吃什么
中秋节是中国的传统节日之一,在每年的农历八月十五。这一天,一家人家团圆在一起,吃一顿丰盛的团圆宴,晚上吃着月饼赏月。可是你只知道...
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端午节吃什么
端午节,为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五...
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寒食节吃什么
寒食节,中国传统节日,在清明节前一二日。是日初为节时,禁烟火,只吃冷食。并在之后的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、...
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祭灶节吃什么
“祭灶节”是在每年的农历腊月二十三,人们把这天也称之为是小年、谢节、灶王节。传统节日里都少不看传统的饮食习俗,那么祭灶节会吃...
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腊八节吃什么
每年腊月初八是腊八节,习惯上称作腊八。这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统,那么腊八节除吃粥还有其它什么好东西呢?...
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跟日本人学吃鱼健康长寿 配料要有这三宝
日本是人均寿命最长的国家,这与他们的饮食关系密切,日本料理也有“世界第一健康菜”的美誉。俗话说“靠山吃山...
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8种比钙片还补钙的食物
知道吗?想补钙不一定要喝骨头汤,其实有八种食物也是补钙神器呢!不信,赶紧跟着小编来看一下吧!蒜仔烧苋菜八种补钙...
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除夕吃什么
除夕原意为岁除,又名大年夜,除夕夜。指岁末除旧迎新的日子。除夕的时间往往是在大年三十,乃是一年结尾新年开始的那一晚,它也寄托着中...
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这一物比红薯更降压排毒
红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效...
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苋菜可以生吃吗
苋菜又名青香苋、红苋菜、红菜、米苋等,为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物,长江流域普遍栽培,因其抗性强,易生长、喜热、耐旱、耐...
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小年吃什么
小年在各地有不同的概念和日期,江浙沪地区把“腊月廿四”和“除夕前一夜”都称为小年,南京地区称正月十五的元宵节为小年,云南部分地...
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远离肝癌吃“三笋” 教你好吃又健康的家常做法
一年之计在于春,只要在春季里做好养生保健,就能为一年的健康打下良好的基础。老祖宗经常提醒我们要顺应四时养...
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牛奶在什么时间段喝最好
牛奶,它作为生活中的重要营养品和饮品,据说以前只有穷人才喝牛奶,现在,牛奶已经摇身一变成了所有人都基本适用的...
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哪些海鲜适合烧烤
海鲜一直以来就是人们平时的最爱,而在炎热的夏季,人们在夜间吃烧烤的时候,也常点几种海鲜烧烤进行食用,那么,哪些海鲜适合烧烤呢?哪些...
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生蚝和扇贝的区别
生蚝和扇贝大家能分清吗?小编是觉得它们外观区别还是挺明显的,应该不难区分吧。在吃夜宵的时候大家是不是经常都可以见到生蚝,但是夜...
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哪些人不能吃肉 这几类人吃肉等于自残
肉有千般好,是我们身体所需蛋白质的重要来源。生活中很多人无肉不欢,但是往往会导致吃肉过量。而且对一些人来...
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肛裂患者如何护理 肛裂患者的注意事项
患上肛裂后,患者经常会出现疼痛、便血等不适,还有一些人在排便时过于用力,也易引发或加重肛裂,严重时甚至引起肛...
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原来板栗这么有营养 你不知道吧
板栗,我们已经见过很多次了,而且,生活中我们常常用来作为零食。但是,原来板栗这种“零食”,也是这么有营养的啊!!栗...
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春季不宜多吃的5种水果
春季最好少吃寒凉性质水果,以下5种水果成熟的季节都不是春天,我们吃到的,大部分是长期储藏的,品尝不到最佳口味,...
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春天养生 饮食清淡要保暖
春天天气状态不稳定,早晚气温偏低,对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的“亚健康人群”要注意防范,建议...
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春季养生 五谷杂粮是首选
春天应该吃什么?“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。春天是人体储存的“精”发散的时节,所以中医认为春天...
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4种食物帮你赶走春困
到了春季,很多人都觉得很疲惫,提不起精神,这是春困的症状,春困对生活和工作带来了影响,特别是上班族和学生们,如果...
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