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4种伪装的“营养食品”
在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这...
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admin 2023-11-19 0
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吃杏子上火吗？杏子的营养价值有哪些?
健康的身体是每个人都希望的，但是想要拥有健康的身体与日常饮食是密不可分的，所以平时日产饮食是非常重要的，那...
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查看全文 admin 2023-11-19 0
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吃牛油果上火吗？牛油果的营养价值有哪些?
能够拥有健康的身体是最幸福的事情，所以平时生活中一定要注意饮食的调整，尤其是平时容易上火的人一定特别注意...
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查看全文 admin 2023-11-19 0
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吃鲑鱼上火吗？鲑鱼的营养价值有哪些?
身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人...
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查看全文 admin 2023-11-19 1
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多吃这3类食物 小心宝宝长胖
有些食物，宝宝很喜欢吃，但是过量的摄取则会导致宝宝过度长胖。比如说蘑菇、巧克力……这些食物，多吃会导致宝宝...
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查看全文 admin 2023-11-19 2
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清洗葡萄最关键的一步 你做了吗？
据说很多人洗葡萄都是直接把葡萄拔下来，再用水或洗剂直接冲洗的，真的吗？如果你真是这么洗葡萄的，记得以后一定要...
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查看全文 admin 2023-11-19 0
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妈妈当心被营养“谎言”欺骗！
超市里的食品让人看到眼花缭乱，很多产品的包装都打着“纯天然”、“纯正”、“无添加”、“健康食品”等等醒...
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单吃红枣不补血 搭配食疗好处多
红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭...
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啃猪蹄能补充胶原蛋白吗
胶原蛋白对我们的身体健康来说可是个好东西啊，适当补充胶原蛋白可以让我们的肌肤变的越来越光滑从内而外焕发...
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专家建议 别用它喝第一杯水
现在，很多家庭和单位都会准备一些一次性纸杯，来了客人，一人用一个，用完了就扔，既卫生又方便。对此，专家提醒，不要用...
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吃饭时来一勺 爱吃醋的人更健康
在生活中，恰当的运用一些不起眼的小东西，能调节好身体，例如，以饮食来说，在烹饪食物时，加点醋，在吃饭时，喝一小勺醋，这...
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失眠不用怕 大枣安神助睡眠
失眠怎么办？可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤，临睡前喝汤吃枣，能加快入睡。也可加入少许甘草，安神效果更佳。药王孙...
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查看全文 admin 2023-11-19 1
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茶油PK橄榄油哪个的营养价值更好？
山茶油的油酸含量平均值甚至高于橄榄油，亚麻酸与亚麻酸的比例也更符合“欧米咖膳食”的国际营养标准。而且，山...
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查看全文 admin 2023-11-19 0
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6种食物有效去心火 健康身体好心情
心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便...
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全谷杂粮十大好处 越吃越好
我们日常所吃的主食，绝大多数都是白米白面制作的。这些人工精制的粮食其中70%以上的维生素和矿物质已经损失...
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遵守四吃四不吃 预防肝癌很简单
肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一，身患肝癌的患者多数将在患病后一年内死亡。据世界卫生组织统计，每年共有...
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5个小妙招教你吃自助最划算
不少人打着“扶墙进，扶墙出”的口号来迎接自助餐，即便回本占了小便宜，却很可能在健康上吃大亏。所以，去吃自助，心...
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春季多吃点它不得感冒不上火
俗话说“一年之计在于春”，所以在春天一定要好好的调理自己的身体，不过春季养生也是有一些禁忌的。现在就随养...
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保护你的胃 养成11个好习惯
胃看似强大，什么都能消化掉，但是，胃也是比较脆弱的一个器官，酸甜苦辣都到胃里，胃很容易“受伤”。几乎所有的胃病...
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查看全文 admin 2023-11-19 0
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孕妇注意 生姜吃多了会流产
生姜中含有姜黄素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老消除自由基及抑制肿瘤生长等主要...
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1分钟教你让腐烂的香蕉还原新鲜
香蕉虽然好吃，但是不能放太久。放的时间长了些，香蕉就会出现腐烂的现象。丢了又非常的可惜，那有没有什么方法能...
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橙子橘子柚子分不清 营养天差地别
眼下正是吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多，味道又都是酸中带甜的水果，互相之间有什么...
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酸奶好处多 或许这些你还不知道
酸奶是一种公认的健康食品，不仅热量低，还能补充钙质，促消化。但是，相比起其他人，男人更适合喝酸奶，因为它能助性。...
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查看全文 admin 2023-11-18 3
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