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这三种食物是癌症“帮凶”,你还在吃吗?
现在,癌症仍是令人恐怖的病症。癌症在前期很难被发现,当感觉到异常并去医院检查时,多已经到了中晚期,为时晚矣。...
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- 查看全文 admin 2023-07-15 15
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腊月养生,离不了三冬
天气更加寒冷,人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高,此时的饮食也偏于高热量、高脂肪,容易导致血糖和血脂偏高...
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冬天干燥,水果来润肤
现在的冬季,我们可以吃到任何想要吃的水果,再也不是那个物资匮乏的年代。水果富含维生素和植物纤维,冬天多吃水...
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冬天适宜吃哪些蔬菜?
冬天要多吃出菜,才能为身体补充维生素。这时的新鲜蔬菜还是有很多的选择的,一些具有保健功效的蔬菜可以为我们...
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市场里的的蔬菜如何正确选购?
蔬菜是我们天天必吃的食物,那你们知道如何正确选择蔬菜吗?有哪些选购技巧是必须需要知道的?一起来看看吧!常见蔬...
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冬日也容易没胃口,吃点什么好?
冬日寒冷,人们都喜欢赖在温暖的房间里,有时候会因为这样而没有胃口,那么,冬天适合吃什么开胃呢?哪些食物能健脾开...
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三款菜肴,冬天抵御寒冷
冬季注意多穿衣服,多吃温热性的食物可以御寒保暖。食物可以增强营养,提高身体抵抗力,下面一起来看看冬天吃什么...
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蔬菜如何清除农药残留?
现在蔬菜很少有不打农药的,大多数都会在种植过程中喷洒农药预防病虫害。因此,我们在吃蔬菜的时候一定要事先清...
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哪些人适合吃动物血?
动物血比较常见的是猪血和鸭血,吃了动物血是对身体有好处的,究竟有哪些好处呢?什么样的动物血最好呢?哪些人应该...
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吃苹果的6大禁忌事项
“一天一个苹果,疾病远离我”,冬天常吃苹果可以补水、减肥、补充维生素,那你们知道经常吃苹果有哪些禁忌事项呢...
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这6种根菜是你冬季养生的首选!
冬天是一个慢节奏的季节,适当进补可以为身体储存能量,抵御寒冷。进补吃什么好呢?下面为大家推荐6种根菜,能有效...
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蔬菜里的抗癌高手,你知道几个?
虽然现在医疗条件好了,很多疾病都可以治愈了,但人们还是“谈癌色变”,癌症的治愈率还是很低,因此,我们平时还是需...
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贫血吃什么好 盘点6大补血食物
女性贫血最为常见,主要是受到生理因素的影响,再加上日常护理不当导致。因此,女性朋友在日常生活中多加注意。其...
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补充蛋白质,这10种食物最平常
蛋白质是生命的物质基础,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。因此,食物蛋白质的质和量、各种氨基酸...
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哪些人不能吃红枣?快来看看!
红枣是一种很好的养生食物,可以当零食,可以做菜肴,还可以做补品。红枣虽好,但不是人人都适宜,一起来看看红枣的禁...
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木耳的营养价值与食用禁忌
木耳属于菌类,我们平常吃到的木耳都是干木耳泡发的,因为新鲜木耳是有毒的。适当吃木耳对肠胃健康很有好处,除此...
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- 查看全文 admin 2023-07-13 14
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九种日常食物,冬季养生首选
不同的食物有不同的营养价值,饮食又跟健康有着紧密的联系,日常食物要谨慎选择才有很好的保健效果。下面就推荐...
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腊八除了喝粥还有哪些习俗?
腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢...
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这些人不能吃辣,小心有副作用
辣椒素是辣椒的活性成分,它对哺乳动物包括人类都有刺激性并可在口腔中产生灼烧感,辣椒和胡椒中的辣椒素能够起...
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圆白菜的食疗功效以及注意事项
圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,想通过控制饮食来减肥的人最适合吃圆白菜了。接下来首先就来了解吃圆白...
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- 查看全文 admin 2023-07-13 18
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4种食物帮你解决白发问题
现在很多年轻人生活工作压力大,饮食也不规律,导致代谢不平衡,出现白头发。白发影响了个人形象,造成工作生活上诸...
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大圆脸烦恼多,瘦脸小绝招来了!
脸圆是很多女生的烦恼,即使并不胖但是看起来也还是很胖,而且如果要说身体哪个部位最难减,一个是腿部还有一个就...
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- 查看全文 admin 2023-07-13 19
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