南瓜、甜椒和葱汤

吃货朋友们好，我是跳动百科的美食小厨，我来为大家介绍南瓜、甜椒和葱汤，南瓜、甜椒和葱汤其中的制作过程，让我们一起来看看吧！

1、 在中等大小的平底锅中用中火加热滴落物或油。 加入葱煮，搅拌，直到变软，3 到 5 分钟。 加入马铃薯、百里香、大蒜、卡宴、1/2 茶匙盐和几粒黑胡椒粉，边煮边搅拌，直到马铃薯涂好，再煮 2 到 3 分钟。 倒入肉汤，用文火炖。

2、 加入南瓜和甜椒，用文火炖至土豆和蔬菜变软，大约 20 分钟，根据需要调整热量以保持文火。 从火上移开，丢弃百里香，冷却至少 5 分钟。 使用手持浸入式搅拌机或在搅拌机中分 2 至 3 批小心地搅拌成泥状（每批不要将搅拌机装满一半以上）。

3、 如有必要，重新加热汤，用额外的水、盐和黑胡椒调整稠度和调味。

4、 趁热食用，配上一团酸奶油、一些香菜和少许辣椒。

本文到此介绍完毕，希望对大家有帮助。

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