花开富贵花卷做法(花开富贵蔬菜卷的做法)
admin 2023-10-10
大家好,小太来为大家解答以上问题。花开富贵花卷做法,花开富贵蔬菜卷的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、准备食材;
2、土豆和胡萝卜去皮,洗净,用刨丝器切丝。用水清洗多余的淀粉几次。
3、挤出红菜花多余的汁液;
4、将土豆丝用盐和官力白醋焯一下;
5、用盐和蒜末炒胡萝卜丝;
6、用蒜末炒几下菜花调味;
7、取半个卷饼皮,放上炒好的红西兰花;
8、卷紧;
9、斜着切,同样切土豆丝和胡萝卜丝,然后放在盘子里。
10、成品营养丰富,低热量低脂肪,好吃不腻。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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