蒜蓉西兰花的做法凉拌（蒜蓉西兰花的做法）
admin
2023-11-20
大家好，小太来为大家解答以上问题。蒜蓉西兰花的做法凉拌，蒜蓉西兰花的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西兰花洗净掰成小朵。
2、胡萝卜切片备用。
3、锅里加入适量水，烧开后加入一勺盐和少许油，下西兰花焯到八分熟捞出过凉水备用。
4、再下胡萝卜片焯一下水。
5、除大蒜外所有调料调一个料汁备用。
6、锅里加入色拉油，油热下蒜蓉炒出香味。
7、下西兰花和胡萝卜翻炒。
8、加入料汁翻炒至汤汁收干即可出锅。
9、成品清淡可口，咸香美味。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
转载请注明来
辉景食品网，本文标题：蒜蓉西兰花的做法凉拌（蒜蓉西兰花的做法）
本文地址：
/meishicaipu/18787.html
- 上一篇：
- 下一篇： 干煸豆角的做法王刚（干煸豆角的做法）
- 热门文章
- 随机tag