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绿豆的营养价值及营养成分
食材简介绿豆，也称为青小豆，是一种传统的豆类食品，在我国有很高的知名度。绿豆含有多种维他命，钙、磷、铁等无机盐，其含量高于粳稻。所...
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营养科普 -
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admin 2024-06-01 80
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蘑菇绿豆
1、将2夸脱水煮沸。 2、清洗绿豆并修剪末端和任何瑕疵。 3、将豆子在沸水中煮 2 分钟，沥干，冲洗以停止烹饪过程，放在一边。 您可...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-05-22 70
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绿豆沙的营养价值及营养成分
食材简介绿豆沙的制作方法就是先把豆子泡好，然后再把豆子碾成糊状，再拌上油、糖浆或者其他甜味的酱料，再拌上一拌。在小吃的制作中也...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-01-11 17
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排毒美容，现在做还不晚！
人体毒素的来源主要有两个方面，一个是食物消化、吸收后产生代谢废物的滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-29 8
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绿豆焖子的做法窍门（绿豆焖子的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆焖子的做法窍门，绿豆焖子的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、芝麻酱，蒜切碎，放入...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-28 14
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冰绿豆汤能喝吗（冰绿豆的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。冰绿豆汤能喝吗，冰绿豆的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备好绿豆。2、清洗干净...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-26 10
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绿豆糍粑的做法大全视频（绿豆糍粑的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆糍粑的做法大全视频，绿豆糍粑的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、去皮绿豆用水...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-22 9
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绿豆粥怎么做
绿豆粥，指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥，绿豆粥为一种常见的杂粮粥，十分适合在夏天食用。煮粥前用沸水浸泡绿豆，因为这样可以...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-18 8
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简单3步自己发豆芽 安全可靠零添加
芽菜的味道都是赞赞的，而且生长周期短，而且一般可以自发芽菜哟，一般长1-2周就可以食用了，还不需要施肥，只要定时...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-16 8
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青豆的营养价值及营养成分
食材简介青豆，根据子叶的色泽，有绿籽豆和绿籽豆两种。青豆富含多种人体所需氨基酸，特别是赖氨酸的含量较高。青豆是豆科黄豆属的一种...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-15 7
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绿豆芽的营养价值及营养成分
食材简介绿色豆芽就是绿色的豆子。绿豆在发芽的时候，里面含有大量的维他命C，并且其中的一些蛋白质会被分解成人体所需要的多种氨基...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-09 8
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怎样知道绿豆坏了
辨别绿豆的方法：可以通过观察绿豆的颜色和闻味道来辨别绿豆是否变质。1、看颜色一般情况下没有变质的绿豆汤是绿色或者红色的，表面...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-31 9
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绿豆半生不熟能吃吗
绿豆半生不熟不能吃。绿豆在煮之前需先浸泡，浸泡时间越长，煮熟时间越短。建议浸泡3个小时左右，浸泡能使绿豆的外皮吸水膨胀。绿豆能...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-31 9
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绿豆百合大米粥的做法（绿豆百合粥的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆百合大米粥的做法，绿豆百合粥的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、绿豆洗净浸泡...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-28 13
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绿豆和什么一起吃好
绿豆是十分常见且富含营养的粮食作物，绿豆有显著降脂作用，绿豆中含有丰富的蛋白质和多糖，能促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁...
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美食问答 -
查看全文 admin 2023-10-28 13
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绿豆清热解毒增进食欲 这3类人忌食绿豆汤
绿豆，又名青小豆，属于豆科，因其颜色青绿而得名，外形小而颗粒饱满。绿豆生性喜热，种植的时候需要较高的温度，所以一...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-26 9
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绿豆薏米糊的做法窍门（绿豆薏米糊的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆薏米糊的做法窍门，绿豆薏米糊的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备好食材，泡...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-18 10
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龙骨绿豆海带汤的做法（绿豆龙骨汤的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。龙骨绿豆海带汤的做法，绿豆龙骨汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！龙骨焯水后放入电...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-16 10
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绿豆汤解暑 三类人不宜食用
绿豆不但是食品，也是一味中药。绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。如今正值炎热夏季，人们...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-16 13
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绿豆百合豆浆配料比例（绿豆百合豆浆的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆百合豆浆配料比例，绿豆百合豆浆的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黄豆、绿豆...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-14 7
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绿豆金银花煮水（金银花绿豆水的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆金银花煮水，金银花绿豆水的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、绿豆洗净备用。2、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-13 8
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绿豆冰沙怎么做?（自制绿豆冰沙的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆冰沙怎么做?，自制绿豆冰沙的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、煮好绿豆汤，将过滤...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-10 9
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不是逗你玩，这些豆子真的好处多多！
我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-10 13
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绿豆小米粥的做法大全（绿豆双米粥的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆小米粥的做法大全，绿豆双米粥的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、小米。2、糯米...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-08 8
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绿豆银耳汤做法（绿豆荞麦银耳羹的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。绿豆银耳汤做法，绿豆荞麦银耳羹的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备好食材，泡干...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-07 8
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